爲(wéi / wèi)持續貫徹落實總工會關于(yú)職工健康服務工作的(de)指示精神，公司工會于(yú)近日組織開展“冬季養心養身關愛計劃”主題講座暨養生茶調配體驗活動，通過中醫講座、養生茶配制體驗等環節爲(wéi / wèi)職工提供一場深生動、實用的(de)醫食同源培訓體驗活動。

課上(shàng)，老師以(yǐ)“冬季養生及流行病下的(de)生活”爲(wéi / wèi)題，從冬季養生的(de)衣食住行、養心養身的(de)關鍵、冬季常見呼吸道(dào)傳染病的(de)預防方法及良好生活習慣的(de)養成等方面進行了(le／liǎo)詳細講解，倡導職工養成膳食平衡、作息規律、合理運動的(de)健康生活方式，提醒職工注意防寒保暖，防止發生各類呼吸道(dào)疾病以(yǐ)及突發性心腦疾病。

爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)拓展職工的(de)學習空間，豐富生活體驗，此次講座上(shàng)還組織了(le／liǎo)一場職工養生茶調配體驗活動，在(zài)此環節，講師爲(wéi / wèi)大(dà)家推薦了(le／liǎo)祛濕清熱、健脾胃、美白養顔、疏肝活血、養陰潤肺五種養生良方，在(zài)老師的(de)指導下，學習了(le／liǎo)如何調制多種養生茶，每一種茶飲的(de)制作過程都充滿了(le／liǎo)樂趣和(hé / huò)知識，大(dà)家在(zài)動手實踐中感受到(dào)了(le／liǎo)中華醫藥文化的(de)魅力。

此次活動的(de)開展讓職工更好地(dì / de)了(le／liǎo)解如何保護身體健康，預防疾病，并在(zài)實踐中體會到(dào)了(le／liǎo)中華醫藥文化的(de)深厚底蘊。公司工會也(yě)将把關愛職工的(de)舉措落到(dào)實處，營造積極工作、健康生活的(de)良好環境。